痰多,脾胃不和,濕氣重,讓你束手無策,那是你沒有用這個湯

痰多,脾胃不和,濕氣重,讓你束手無策,那是你沒有用這個湯

今天我們來聊聊祛濕化痰的一個經典食療方子——三子養親湯

祛濕化痰是我經常講的一個話題,前面給大家說過的溫膽湯、參苓白朮散、平胃丸、二陳丸等等,我說這個溫膽湯能包治百病,為什麼?就是因為我們現代人痰濕型體質的人特別的多,現代人因為飲食不節、過食寒涼、壓力過大等等都會傷害到脾胃,脾胃一旦被傷害,那麼緊跟著就是痰濕為患,今天我們再聊一個祛濕化痰特別好的食療名方:三子養親湯
首先,我們來講一下這個方子的由來
它為什麼叫「三子養親湯」,創立這個方子的是一位中醫名家,他的名字叫韓飛霞,韓飛霞的父親是一位將軍,因為常年在外征戰,所以年齡大了以後身體就不太好,主要表現就是:咳嗽、氣喘、痰多,這也是老人們經常會有的一個問題,韓飛霞就為他父親創立了這個方子,用的是3種蔬菜的種子做葯,所以取「三子」,「養親」顧名思義這是孝敬老人的,給父母調理身體的。

這個方子最初是專門給老人用來調理身體的,因為用的是蔬菜種子,所以非常平和,是一個特別好的食療名方。

到了今天,因為我們現代人普遍存在痰濕過重的情況,所以這個「三子養親湯」就非常適合,它不僅僅是老人可以用,大人、小孩都能用,而且效果特別好。

下面我們來看一下三子養親湯的配方:
1、配方:炒紫蘇子6克、炒萊菔子6克、炒白芥子3克

用法:熬水喝

2、配方:炒紫蘇子:60克、炒萊菔子60克、炒白芥子30克

用法:研磨成粉,每次3克,溫水沖服,一日3次

從上面的配方可以看到,這個方子有兩種用法,一種是熬水。一種直接沖服,兩個效果都很好,不過研磨成粉服用起來更方便!

方中:炒蘇子有降氣消痰,平喘,潤腸的作用;炒萊菔子有消食除脹,降氣化痰;炒白芥子有利氣豁痰,溫中散寒,通絡止痛的作用;這3味葯都有降氣、化痰的作用,合在一起降氣的力道就更大,把身體裡面堵塞的痰濕都從下焦排泄出去。

主要調理:
1、咳嗽、痰多

2、脾胃不和引起的消化不良、便秘

3、胃氣上逆、反酸、嘔逆

這個方子可以治療的問題很多,只要是因為脾胃失調、胃氣不降引起的痰濕等問題,都可以用這個方子,而且非常平和,使用起來很安全。